proszę o wyjaśnienie dla laika: "200mg org prolki week" "e10d .. e7d" Zmieniony przez - Roberto29 w dniu 2016-04-11 17:22:57 Cokolwiek by nie znaczylo to nie bierz tego pod uwage, test enan co 10dni to pomysl wiecej niz glupi bo po 5ciu dniach nic juz nie bedziesz czul
Agresst, gdzie ja lecę na usera? Co Ty pieprzysz? Nazwałem tu kogoś kretynem jak czemon mnie? Najmocniejsze co wyjdzie spod moich palców to nazwanie Zawodnego demonem intelektu, bo jego argumentacja i ten spacer farmera w wykonaniu Syzyfa mnie przeraża, serio... Jaka jest jakość przekazu słów rapera? Dla laika też brzmi jak wieczorek poetycki, [...]
strong - maszracje ale nie musi sie to tyczyc odzywek bialkowych - bo z twych slow mozna wywnioskowac ze leszpy efekt = wiecej miesni - dla laika to tak wlasnie brzmi. pozdrawiam
[...] 90% sukcesu już .Wtedy można snuć teorie z palca i pisać zobacz jak wyglądam. Jest sporo opracować włącznie z badaniami różnych guru od saa i większość się w jakiś sposób pokrywa.reszta to kasa i tolerancja organizmu na saa i inne rzeczy.Szkolenie=kasa dla laika może to być ciekawe lecz dla osoby będącej w temacie , raczej bicie dalej piany %-)
Kris-filmy szkolenowe są dla tych,którzy już coś umieją.Jak Ty możesz poprawiać błędy kolegi,skoro sam o sportach walki nie masz pojęcia?I kolega będzie też poprawiał Ciebie?Wiele jest niuansów niewidocznych dla laika,a każdy szczegół ma znaczenie w wykonywanej technice...Ale ja tylko doradzam,a zrobicie jak chcecie...Zresztą w czym mamy pomóc [...]
El nino, widze, że się dobrze znasz na temacie :D Czekam na ten Twój artykół o wzroście. Kiedy będzie? tylko jakbyś mógł to opisz to wszystko tam dokładnie, jak dla laika :) POZDRO!
Rzeczywiście, sytuacja mogła z boku wyglądać groteskowo:-D %-) Nie wiesz może, z czego się wywiązała? Merytorycznie się niestety nie wypowiem, na zasadach zapasów się kompletnie nie znam, ale jako dla laika - zawsze były dla mnie nieczytelne w odbiorze.
[...] artykul na ten temat prócz wzmianek tu i tam - przydaloby sie to zebrac do kupy - moze bedzie mniej pytan co robic na co itd., choc zrobic sobie samemu ładny plan to dla laika jak ja raczej sprawa niemożliwa - ale cos zawsze by sie wiedziało - np. na co zwrocic uwage na silce czy cos takiego) i poprawki - moze na [email protected] to bedzie [...]
[...] o wiele bardziej zaawansowana jeśli chodzi o mikrobudowę, dzięki czemu nie musi zostac wykorzystana od razu, z marszu. Powyższe wynurzenia napisałem językiem zrozumiałym dla laika, a nie naukowym, więc się nie dziwcie. Jeśli coś popaprałem - poprawcie mnie panowie eksperci (Miętki - cyba dobrze nawijam, czy nie? ) Napisałeś też, że innych [...]
[...] sa nudne to zupełnie nie wie o czym rozmawia. Nie należy utożsamiać przepisów , które aktualnie wymyślili działacze federacji zapasów / poniekąd bardzo nieczytelne nawet dla znającego zapasy, a co dopiero dla laika /, z całą dyscypliną , która jest przecież bardzo efektowna. Wystarczy oglądnąć parę filmików na you tube prezentujące skróty z [...]
SOGI a czy moglibyscie podac w pkt. dla laika jak to zrobic bardzo dokladnie i jakies foto albo filmik tez mile widziane a i w sprawie butow tez sie udzielcie
[...] przekrojowy trening w formule MMA.Uczysz się walki w stójce i parterze,oraz przechodzenia tych stref,aby być w dogodniejszej sytuacji niż przeciwnik i zakończyć walkę. MMA dla laika właśnie wygląda jak czyste pranie się po ryjach i maltretowanie innych,ale jak ktoś dłuzej trenuje,to zauważa tam technikę i taktykę walki,ale tak jest przecież z [...]
[...] tabsów metki przez 7 tyg po 20 mg dziennie dwa razy po 10 mg po cyklu zjedz listek clomidu i si Dobra, w końcu coś konkretnego, dzięki, tylko jak możesz napisz mi to jak dla laika, bo ja wiem że dla Ciebie to brzmi normalnie, ale ja załapałem jedynie dawkowanie, metka to jakoś wygoogluje, ale listek clomidu? I te 2x po 10 mg to o jakich [...]
To może zapytam tak, która opcja będzie najlepsza, jakieś wyjaśnienie dla laika? 1-8 oxa 30mg ed, przerwa ileś tam, 1-16 prop 50mg e2d, czy jednak 1-16 prop 50mg e2d od razu, czy jeszcze 1-16 prop 100mg e2d, pozdrawiam kumatych
[...] codziennie 7x10, pompki 7x10 codziennie i tyle a i sztangi w ugiętych ramionach na bok i za plecy też 7-8 x10 . Ćwiczenia wykonuję sztangami z obciążeniem między 4-6 kg dla mnie to i tak dużo. Najlepiej z tego co zauważyłem rozwinęły mi sie bicepsy z 26 na 27. Panowie to tak w skrócie może macie propozycje jakie ćwiczenia powinienem stosować [...]
[...] ostatnia sprawa to to co rzuca się też w oczy bardzo mało waży w niektórych posiłkach praktycznie w ogóle nie występują Okej popracuje nad tym może być to uciążliwe dla laika jak ja ale spróbuję to podbić by kaloryczność była na podobnym poziomie. Co do białka teraz za pewne hit. Prosiłem dietetyczkę o przyjecie min 2 gr lub 2.5 gr [...]
[...] że na brak obsady kategorii nie będzie można narzekać. A czy mam szansę na pudło to czas pokaże. A widowiskowosc zawodów odbywających się w oparciu o wilksa jest tak samo widowiskowa bo w obu przypadkach chodzi o to by podnieść jak najwięcej. Jednak dla laika faktycznie może być trochę niezrozumiałe czemu wygrywa zawodnik który podniósł mniej.
flex... nie o to chodzi , nic go nie zdenerwowało , jest trenerem personalnym ćwiczy ludzi i na jednym ze szkoleń widocznie nabył taką wiedzę, dla mnie dla laika ( oczywiście w dziedzinie diety nie treningu ) wydaje się to być zwykłym kitem..